|
|
| |
Распорядок дня
|
Распорядок дня
08.00 – подъем, лечебная хатха-йога (упражнения на растяжку), завтрак, прием лекарств. По мере улучшения самочувствия добавляется утренняя пробежка на стадионе и термогимнастика.
09.30 - 12.30 – диагностические и лечебные процедуры (внутривенные капельные инфузии, магнитотерапия, иглорефлексотерапия и др.), консультации специалистов. Занятия с психотерапевтом (сеанс психотерапии).
12.30 – обед, прием лекарств.
14.00 – учебные и лечебные занятия по программе естественной активации собственной наркотической системы организма: лечебная йога, релаксация, дыхательная гимнастика и др. Занятия духовной психотерапией.
16.30 - полдник.
17.30 – занятие с психологом.
18.30 – прогулка или, по мере улучшения самочувствия, занятие в тренажерном зале.
19.30 – ужин, прием лекарств.
20.30 – чтение, ведение дневника или просмотр фильма из видеотеки медицинского Центра. Лечебная йога. Массаж.
22.00 – отбой.
Примечание. Как правило, у наркозависимых пациентов нарушен режим сна и бодрствования. Индивидуальное лечение дает возможность подобрать каждому больному гибкий индивидуальный режим. Чаще всего у наркозависимых нарушено засыпание, они поздно засыпают и поздно встают. Учитывая, что достаточный сон - важный лечебный фактор, подъем и все остальные пункты распорядка дня могут быть смещены на более позднее время. Т.е. чтобы дать пациенту выспаться, в первые дни подъем может происходить не в 8, а, например, в 10 часов. Соответственно все последующие мероприятия смещаются на 2 часа вперед. В дальнейшем, по мере нормализации засыпания, подъем постепенно сдвигается к 8 часам.
|
|
|
|
|
на главную