Медицинский центр Симилия
тел.8(495) 532 65 99, 8(8352) 68 35 82

  о нас на главную контакты
 
Лечебная концепция:
- наркомания
- алкоголизм
 
Методы лечения
Перечень процедур
Наркоблокаторы
 
Распорядок дня
Дневник пациента
Работа с родителями
 
 
Программа для женщин
Как облегчить ломку
 
Стоимость лечения

 

 

 Естественная активация
 собственной наркотической системы

Естественная активация собственной наркотической системы

Почти любой наркозависимый может сказать, что пережить “ломку” - это не самое трудное. Большинству это удается сделать и без помощи лекарств. Гораздо труднее избавиться от психической зависимости, пережить, не сорвавшись, длительную депрессию, которая следует после окончания “ломки”. В современной наркологии состояние больного после “ломки” принято называть психической зависимостью, т.е. акцент делается на то, что остаются в основном проблемы психического плана. Психическая зависимость описывается как состояние “влюбленности в наркотик”, как желание больного уйти от навалившихся проблем, от которых раньше его “защищали” наркотики.

Безусловно, психический фактор оказывает на дальнейшую судьбу наркозависимого серьезное влияние и требует многоуровневого медикаментозного (в том числе и антидепрессивного) и психотерапевтического лечения. Однако по нашему мнению психический фактор не единственный и, вероятно, не главный фактор. Физическая зависимость в широком смысле этого слова не заканчивается с окончанием “ломки”. У больного не просто плохое настроение, не просто навязчивая мысль о наркотике. Ему действительно плохо, и психически, и физически. Это тягостное состояние, когда ничего конкретно не болит, больные часто описывают так: “каждой клетке как будто не хватает воздуха”, “не знаешь, куда себя деть, как отвлечься от своего тела”. Ни в одном положении, ни при каком занятии человек не может отвлечься от этого состояния. Это общий дискомфорт - и психический, и физический. Это состояние обусловлено, и подавленностью собственной наркотической системы, и нарушением обмена веществ, и нарушением работы нервной системы. А в целом это состояние можно охарактеризовать так: общая дезадаптация защитных систем и формирование реакции стресс (о реакции стресс мы уже говорили в разделе «Лечебная концепция»).

Для того чтобы простимулировать выброс в кровь собственных внутренних наркотиков и нормализовать состояние больного, существуют искусственные и естественные методы.

Искусственные методы - это применение искусственных наркотиков или лекарственных препаратов, обладающих подобным действием. Как мы уже знаем, это тупиковый путь: практически все искусственные наркотики на первоначальном этапе стимулируют выброс внутренних наркотиков, а затем постепенно истощают собственную наркотическую систему.

Естественные методы стимуляции заложены в организм самой природой, они стимулируют внутреннюю наркотическую систему без ее последующего истощения. Давайте вспомним, когда человек испытывает естественное внутреннее удовольствие:

1) во время и после еды (при условии, если он голоден и правильно питался до этого);
2) при растягивании мышц до приятной боли, например, во время зевоты или потягивания;
3) во время и после физической нагрузки (так называемая “мышечная радость”); 4) при согревании;
5) во время массажа;
6) когда слушает любимую музыку, общается с природой, детьми и т.д.

Кроме того, при определенном навыке, можно получать удовольствие даже от собственного дыхания. Во всех вышеперечисленных состояниях происходит выброс внутренних наркотиков, который не сопровождается истощением внутренней наркотической системы. Наоборот, выработка внутренних наркотиков при этом увеличивается, действует принцип - “чем больше отдаешь, тем больше получаешь”.

Все вышеперечисленные состояния возникают при выполнении следующих методик, которые используются для лечения в нашей клинике:
      1. Лечебное питание.
      2. Лечебная хатха-йога - стимуляция посредством растягивания мышц, связок, суставов.
      3. Силовая и разминочная гимнастика.
      4. Релаксация и аутотренинг (методики, направленные в основном на восстановление нервной системы).
      4. Термическая гимнастика.
      5. Воздействие на биологически активные точки.
      6. Дыхательная гимнастика.
      7. Массаж.
      8. Фитотерапия.
      9. Магнитотерапия.

Все эти методики приносят не только отсроченный долговременный эффект, но и мгновенный – т.е. облегчение можно почувствовать уже при их выполнении, даже во время «ломки». Так при выполнении лечебных растяжек больной может в каждой позе “подобрать” и поддерживать приятное комфортное состояние. Силовая нагрузка приносит свой эффект - “мышечную радость”, которая довольно долго длится и после окончания занятия. Термогимнастика так же вызывает определенные положительные физическое состояние - радость и бодрость, связанные с ощущениями кожи. Релаксация и аутотренинг при определенном навыке дают так называемый «эффект погружения» - неповторимое чувство, которое без преувеличения можно назвать эйфорией.

Чем дольше человек занимается, тем дольше длится состояние комфорта после окончания занятия. Если человек занимается ежедневно, по несколько раз в день, то “зона комфортного состояния” начинает постепенно расширяться и со временем охватывает весь день. Времени для тягостного состояния просто не остается.

Как мы уже знаем, длительный прием наркотика вызывает многочисленные повреждения внутренних органов. Для того чтобы их обезболить, человек вынужден продолжать прием наркотика. Естественные методы стимуляции восстанавливают всю защитную систему организма в целом. Тем самым они восстанавливают внутренние органы и помогают избавиться от физической зависимости.

Лечебное питание

Кто-то из великих людей очень верно заметил: “Желудок друг скорби”. Мы бы это высказывание дополнили: “Больной желудок - друг скорби, а здоровый желудок - друг радости”. Данные современной медицины подтверждают истинность этого утверждения. Действительно, от того, в каком состоянии находятся органы желудочно-кишечного тракта и в частности желудок, во многом зависит настроение человека. Оказывается, в этих органах имеются так называемые АПУД-клетки, вырабатывающие вещества, которые регулируют работу внутренней наркотической системы. Кроме того, некоторые из этих веществ сами обладают действием аналогичным внутренним наркотикам, т.е. вызывают эйфорию. Именно благодаря ним человек испытывает чувство удовлетворения после приема пищи.
Если пищеварительная система в порядке, то АПУД-клетки поддерживают выработку внутренних наркотиков на высоком уровне. Это обеспечивает человеку хорошее самочувствие и защиту от психических стрессов. Такой человек не нуждается в стимуляции искусственными наркотиками.
Перегрузка пищеварительной системы нарушает работу АПУД-клеток, что в свою очередь приводит к снижению выработки внутренних наркотиков. Именно по этой причине у людей с заболеваниями пищеварительной системы очень часты депрессии. Мои наблюдения показывают, что пик психических депрессий приходится именно на послепраздничные дни. Это легко объяснить - в праздники нагрузка на пищеварительную систему особенно велика.
Таким образом, перегрузка пищеварительной системы в значительной степени способствует развитию зависимости от искусственного наркотика. Это подтверждается исследованиями американских ученых, которые установили, что обычное питание американских школьников способствует развитию наркозависимости. Питание это состоит в основном из высокорафинированных и высококалорийных продуктов (избыток сладкого, мучного, жирного, животных белков, недостаток клетчатки и т.д.). В нашей стране отрицательные последствия однообразного рафинированного питания усугубляются еще и недостатком витаминов.
Итак, одна из основных причин развития и закрепления наркозависимости - перегрузка пищеварительной системы и снижение уровня естественных наркотиков, вызванные неправильным питанием. Не восстановив правильного питания и не сняв нагрузки с ЖКТ, восстановить внутреннюю наркотическую систему практически невозможно.

Правильное питание включает в организме выработку собственных естественных лекарств от наркозависимости. Приведу лишь два примера.
1. В медицине для лечения и “ломки”, и психической депрессии используются витамины, и особенно витамины группы В и витамин С. Они участвуют в сжигании ядов и тем самым уменьшают явления интоксикации и облегчают выход из “ломки”, кроме того, эти витамины восстанавливают нормальную работу нервной системы и нормальный обмен веществ, вытесняя из него искусственный наркотик. Недостаток этих витаминов в организме способствует развитию наркотической зависимости.
При правильном питании в организме работает естественный источник витаминов группы В - толстый кишечник. В норме его населяет большое количество микроорганизмов, вырабатывающих витамины группы В, которые используются организмом хозяина. Современное неправильное питание приводит к тому, что нормальная микрофлора кишечника большинства людей заменяется гнилостными бактериями выделяющими яды вместо витаминов. Гнилостные процессы многократно усиливаются при запорах (как известно искусственные наркотики способствуют их развитию), а правильное питание, кроме всего прочего, восстанавливает нормальный стул.
Витамин С при правильном питании поступает в организм в большом количестве с продуктами растительного происхождения.

2. В клетках головного мозга вырабатывается вещество необходимое для поддержания его нормальной работы, называемое дофамином. Практически любой искусственный наркотик усиливает распад дофамина. Именно благодаря его интенсивному распаду в “центре удовольствия” возникает чувство эйфории. При регулярном приеме искусственного наркотика, в ответ на усиленный распад дофамина, организм вынужден увеличивать выработку этого вещества. После прекращения приема искусственного наркотика организм, если так можно выразиться, по инерции продолжает вырабатывать дофамин на прежнем высоком уровне. В результате уже через несколько часов наступает отравление дофамином. Современная медицина установила, что большинство неприятных проявлений “ломки” вызвано именно отравлением этим веществом - будь то “ломка” наркотическая, никотиновая, или алкогольный похмельный синдром. Стоит каким либо способом уменьшить выработку дофамина, как “ломка” стихает. В медицине для этого применяется довольно дорогой и редкий препарат - холецистокинин. Буквально двух уколов этого препарата бывает достаточно, чтобы практически полностью снять проявления “ ломки”.
Однако холецистокинин вырабатывается в организме АПУД-клетками и в норме. По ряду причин, самая главная из которых - неправильное питание, выработка холецистокинина снижается, что способствует развитию наркозависимости.
Есть еще один очень интересный факт. Оказывается уровень дофамина в организме “завязавшего” наркозависимого больного (будь то зависимость от собственно наркотика, алкоголя или табака) периодически повышается, несмотря на то, что в данный момент искусственный наркотик не употребляется. Можно сказать, что болезнь течет в скрытой форме, время от времени обостряясь. В эти периоды ухудшается самочувствие, появляется нервозность, раздражительность, а самое главное - резко возрастает тяга к искусственному наркотику. В медицине это явление носит название “сухой” абстиненции. Человек ищет “разрядки” с помощью искусственного наркотика и возникает опасность рецидива. Используя правильное питание и поддерживая тем самым выработку холецистокинина на высоком уровне, можно в значительной степени смягчить периоды “сухой” абстиненции, а со временем и избавиться от них полностью.

Релаксация

Одна из основных причин, по которой человек начинает принимать искусственные наркотики, - это неумение расслабиться. Живая клетка не может находиться в постоянном напряжении - оно обязательно должно чередоваться с расслаблением, иначе наступает болезнь. Если мышца находится в постоянном напряжении, то некоторые ее участки начинают отмирать и превращаться в камень. Аналогичные явления происходят и в нервной системе. Не умея расслабить нервную систему естественными способами, человек пытается сделать это с помощью искусственного наркотика.
Если на первоначальном этапе искусственный наркотик действительно расслабляет нервную систему, то в дальнейшем расслабление сменяется еще большим напряжением и разрушением нервной системы. Происходит извращение нормальной восприимчивости нервной системы, и она уже не может защитить человека от повреждающих факторов - в том числе и от искусственного наркотика. Давайте вспомним, как на первоначальном этапе организм не принимает искусственный наркотик – после первых приемов возникает тошнота, рвота, головные боли и т.п. Это естественная защитная реакция нервной системы, таким образом, она предупреждает нас об опасности и сопротивляется искусственному наркотику. Однако со временем из-за извращения восприимчивости нервной системы подобная реакция исчезает. Доза может увеличиться в несколько раз (и во столько же раз увеличивается степень разрушения организма), а защитной реакции нет.
Релаксация - это активное расслабление. Она, во-первых, восстанавливает нервную систему и ее нормальную адекватную восприимчивость, во-вторых, восстанавливает собственную наркотическую систему организма. Практически все пациенты, испытавшие во время релаксации, так называемый, “эффект погружения” говорят, что “погружение дает почти такой же “кайф”, как и наркотик”. Однако в отличие от искусственного наркотика релаксация не разрушает, а наоборот восстанавливает и нервную, и внутреннюю наркотическую системы организма. Если наркотическое блаженство сменяется упадком сил, депрессией и другими неприятными ощущениями, то после релаксации все наоборот - человек испытывает умиротворение, покой, внутреннюю силу. Часто после релаксации человек ощущает в себе избыток энергии, которую, кстати, необходимо реализовать - выполнить хатха-йогу, а потом силовые упражнения.
Блаженство от релаксации - это заслуженное блаженство, оно не отнимется и не сменится депрессией. Чем его больше сейчас, тем больше будет в будущем.


Лечебная физкультура

Если научить наркозависимого получать удовольствие (а на первом этапе хотя бы восстанавливать нормальное комфортное самочувствие) от выполнения лечебных упражнений, то вероятность излечения резко повысится.

Одна из причин тяги к искусственным наркотикам в том, что мы не любим и не чувствуем свое тело. Здоровое тело - основа психического комфорта, источник естественной внутренней радости, ровного хорошего настроения. Мы же не ценим этого, загружаем его большим количеством неестественных продуктов, не удовлетворяем его потребности в физической нагрузке, перегружаем нервную систему тревожными мыслями и искусственными стимуляторами. В конце концов, мы совершенно перестаем чувствовать и удовлетворять естественные потребности своего тела, и оно отвечает нам взаимностью - физическим и психическим дискомфортом, болезнями, депрессией. А наркотики могут разрушить механизм получения естественных удовольствий окончательно и за очень короткий срок.

Для его восстановления нет ничего лучше упражнений нам растяжку (лечебной хатха-йоги). Не требуя почти никаких физических усилий, они сразу дают почувствовать естественное физическое удовольствие. Практика показывает, что лечебная хатха-йога вполне в состоянии “затмить” наркотик. Постепенно по мере продвижения вперед и расширения физических возможностей у больного обычно появляется желание расширить “зону комфорта” с помощью других видов лечебной физкультуры - силовой и разминочной гимнастик.

Дыхательная гимнастика

Современная медицина установила, что психическое самочувствие человека - активность, настроение, способность к мышлению - во многом зависит от того, насколько правильно протекает обмен веществ, называемых нейромедиторами, в головном мозге. Нарушение обмена может быть вызвано психическими и физическими травмами, некоторыми заболеваниями, наследственностью. При этом человек испытывает психический дискомфорт - “ничего не болит, но чего-то не хватает”, “жизнь серая, хочется ярких ощущений”. Такие люди чаще других испытывают то, что называется “комплексом неполноценности”, их настроение неустойчиво - от апатии до агрессивности.

При употреблении наркотиков, алкоголя, табака психическое самочувствие таких людей, как правило, улучшается. Однако после окончания действия наркотика нарушение обмена нейромедиаторов усугубляется еще больше, и для восстановления нормального самочувствия требуется уже несколько большая доза. По этой причине подобные люди чаще других становятся алкоголиками, наркоманами и курильщиками. Если даже с обменом нейромедиторов все в порядке, то после приема наркотика он изменяется.

Таким образом, нарушение обмена нейромедиаторов становится одной из основных причин формирования наркотической зависимости. Как же его восстановить? Все методики естественной активации способствуют этому. И особенно выраженным эффектом в этом плане обладает дыхательная гимнастика.


Воздействие на биологически активные точки (иглорефлексотерапия)

Рассмотрим, что происходит при употреблении наркотиков в организме на энергетическом уровне по представлениям традиционной восточной медицины. Вся биологическая энергия организма условно может быть разделена на внутреннюю (инь) и внешнюю (ян). Внутренняя энергия поддерживает жизнедеятельность самого органа, а внешняя расходуется для выполнения функции органа. В случае болезни, стрессов или повышенной нагрузки запасы внутренней энергии расходуются на борьбу с ними. Поэтому, чем больше в организме запасы этой энергии, тем устойчивее он перед повреждающими факторами. Наркотик высвобождает внутреннюю энергию, что сопровождается чувством удовольствия. При регулярном приеме происходит истощение внутренней энергии и ослабление его защитных систем. Естественно, что при этом нарушаются и функции органов. Для поддержания более-менее приемлемой работы органов необходима все новая и новая, возрастающая по силе стимуляция наркотиком, которая вызывает еще большее истощение. При полном истощении внутренней энергии, новая стимуляция может привести к остановке работы какого-либо органа или системы, чаще всего это сердечно-сосудистая и дыхательная системы. Поэтому однажды смерть от наркотика может наступить и без передозировки, а от привычной дозы.
Чем же нам может помочь воздействие на биологически активные точки? Во-первых, оно несколько перераспределит биологическую энергию в организме и направит ее на восстановление наиболее истощенных органов. Во-вторых, воздействие на биологически активные точки способствует восстановлению реакции активации и включению защитных систем организма. В-третьих, способствует восстановлению психики.

С каждой из методик естественной активации вы можете ознакомиться по книге Н.Н. Исмукова «Без наркотиков. Программа предупреждения и преодоления наркотической и алкогольной зависимости» (часть третья).




 

| наркомания | лечение наркомании | о нас | контакты | карта сайта | сайты о лечении