Медицинский центр Симилия
тел.8(495) 532 65 99, 8(8352) 68 35 82

  о нас на главную контакты
 
Лечебная концепция:
- наркомания
- алкоголизм
 
Методы лечения
Перечень процедур
Наркоблокаторы
 
Распорядок дня
Дневник пациента
Работа с родителями
 
 
Программа для женщин
Как облегчить ломку
 
Стоимость лечения

 

 

 Здоровье без лекарств

Здоровье без лекарств Н. Н. Исмуков

Здоровье без лекарств

Естественная активация защитных систем организма.
Самоучитель по безлекарственному лечению хронических болезней взрослых и детей

Чебоксары: Чувашия, 2000. - 140 с.: ил.
Содержание

От автора

Ответная реакция организма на болезнетворный фактор может быть различной. Как вызвать нужную защитную реакцию

Естественная стимуляция защитных систем организма

Лечебное питание

Восстановление нервной системы. Релаксация

Лечебные упражнения

        Лечебная хатха-йога для взрослых и детей

        Разминочная гимнастика

        Силовая гимнастика

        Самомассаж

        Дыхательная гимнастика

Восстановление энергетической системы организма. Прогревание биологически активных точек. Чесночные аппликации

Термическая гимнастика

Оздоровительный бег трусцой

Особенности применения методики естественной стимуляции защитных систем у детей

Методика концентрации внутренней энергии на больном органе

Современное питание, как одна из основных причин развития хронических болезней. Синдром избытка слизи в организме и его последствия

Как гиподинамия и неуправляемое мышление разрушают нервную систему и способствуют развитию хронических болезней. Генераторы патологической активности

Эпилог. Как укрепить желание быть здоровым и что делать после окончания лечебного курса

Перечень заболеваний, при которых предлагаемая методика уже показала свою эффективность



От автора

Известный во всем мире кардиохирург академик Амосов, посвятивший всю жизнь медицине, однажды сказал: “Одних медицина спасает, а другим (и большинству!) укорачивает жизнь. Звучит парадоксально, но это так... На мой взгляд, лечебная медицина спасает жизнь единицам, а десятки других детренирует, делает бессильными перед болезнями...”.
Не предлагая никакой альтернативы медикаментозному подходу, современная медицина вольно или невольно внушает человеку мысль, что здоровье зависит от медицины. На самом деле это не так. По данным ВОЗ (Всемирной Организации Здравоохранения) влияние медицины на здоровье не превышает 10-15 процентов.
Современная медицина хорошо научилась выводить больных из острых, грозящих жизни состояний, бороться с инфекционными заболеваниями, снимать тяжелые проявления болезни. Однако, в последние полвека характер заболеваний изменился, на первое место вышли хронические заболевания, “болезни цивилизации”, связанные с образом жизни. Наблюдается всеобщая тенденция к понижению иммунитета, что создает благоприятные условия для развития опухолей и инфекционных заболеваний. Антибиотики становятся все менее эффективными, а инфекции все более агрессивными. В таких условиях современная медицина все чаще становится симптоматической. Облегчая симптомы болезни и не устраняя ее причины, она способствует хронизации болезней. Ничего не может поделать современная медицина и с болезнями, вызванными ухудшающейся экологией.
Все больше ощущается потребность в методах лечения, основанных не на борьбе с болезнью, а на восстановлении защитных систем организма. На мой взгляд, восстановление защитных систем станет основным направлением медицины будущего. Этому направлению и посвящена предлагаемая вашему вниманию книга.
Каждый из нас хоть раз в жизни слышал о случаях "чудесного" исцеления, когда много лет болеющий, а иногда даже совсем безнадежный, оставленный медициной больной, вдруг "спонтанно" выздоравливал. Почему один и тот же организм, вначале полностью подавленный болезнью, через некоторое время вдруг перестраивается и находит в себе силы ее победить? Многие врачи, сталкиваясь с такими парадоксами в своей практике, пытались найти в них закономерность. Но огромная доля элемента случайности и отсутствие научно обоснованной методики изучения подобных явлений не позволяли это сделать.
Впервые наиболее полно такая методика была разработана и применена отечественными учеными Л.Х. Гаркави, Е.Б. Квакиной, М.А. Уколовой. В результате научно-исследовательской работы на лабораторных крысах была экспериментально подтверждена возможность перенастройки защитных систем даже в самых критических для организма условиях, вызванных болезнью. Это новое состояние организма, при котором защитные механизмы становятся настолько совершенными, что способны справиться даже с уже имеющейся злокачественной опухолью, авторы назвали реакцией активации. Вот строки из их книги "Адаптационные реакции и резистентность организма": “C помощью реакции активации в эксперименте удалось получить рассасывание опухолей даже больших сроков развития, что считалось ранее принципиально невозможным”.
Стимулирующие воздействия, применявшиеся в опытах, например, магнитное поле или прием веществ - адаптогенов (например, элеутерококка или мумие), непосредственно на саму опухоль не влияли. Они только восстанавливали защитную систему, которая затем самостоятельно рассасывала опухоль. Данные по экспериментам с опухолями приводятся потому, что, как известно, опухоли относятся к числу самых трудноизлечимых болезней, большинство хронических заболеваний лечить гораздо легче. Мой собственный опыт лечебной работы показывает, что при поддержании защитных сил на уровне реакции активации постепенно уменьшаются проявления всех имеющихся болезней, вплоть до полного излечения, причем болезни лечатся не по очереди, а все одновременно. Поэтому восстановление защитных систем - самый надежный и короткий путь в лечении хронических заболеваний.
В своих работах Л.Х. Гаркави с соавторами не только доказали возможность лечения с помощью реакции активации самых трудноизлечимых заболеваний, но и разработали методики, необходимые для поддержания этой реакции. Казалось бы все просто, можно пользоваться ими и успешно лечить. Однако. на практике все оказалось сложнее. Методики, успешно зарекомендовавшие себя на лабораторных крысах, применительно к сложным хроническим больным оказались неэффективными. При использовании только рекомендуемых авторами методов стимуляции поддерживать реакцию активации у таких больных просто не удается (во всяком случае в моей практике, хотя , очевидно, это не удается и самим авторам, т.к. методика в целом не нашла применения в медицине, конечно, к большому сожалению).
Возникла необходимость поиска других методов стимуляции защитных систем. Многолетняя работа в этом направлении показала, что наиболее эффективна стимуляция естественная, т. е. стимуляция, использующая естественные, заложенные в организм природой механизмы саморегуляции. Например, стимуляция, возникающая при растягивании мышц (лечебная хатха-йога) или при повышении содержания углекислого газа в крови (дыхательная гимнастика). При комплексном применении методов естественной стимуляции поддерживать состояние реакции активации удается почти всегда. Это дает возможность излечения самых разнообразных по характеру и степени тяжести заболеваний.
Как показывает опыт, успех лечения зависит не столько от заболевания, сколько от характера человека, его доверия к лечебной системе. В моей практике достаточно пациентов, излечившихся от таких серьезных заболеваний как бронхиальная астма, ревматоидный полиартрит, гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца, доброкачественные новообразования, не говоря уже о хронических воспалительных заболеваниях, аллергиях и т.п. Практически всегда удается значительно снизить дозу инсулина и стабилизировать течение при сахарном диабете. Данную лечебную систему, названную мной “Естественная стимуляция защитных систем” (далее ЕСЗС), можно использовать при лечении практически любого хронического заболевания, как у взрослых, так и у детей. Для лекарственно зависимых больных предусмотрена тактика постепенного перехода с медикаментозного лечения на лечение методами естественной стимуляции.
В книге изложено подробное описание лечебных методик, последовательность их подключения. Предусмотрена возможность дозировки стимулирующих воздействий для разных по состоянию групп больных. В целом книга написана по теоретическому и практическому материалу, который я даю своим пациентам в течении двухнедельного лечебно-учебного курса. С той лишь разницей, что я постарался изложить материал более подробно и доступно, чтобы любой больной мог самостоятельно в домашних условиях освоить всю систему. Если все же теоретическая часть книги покажется вам сложной - ничего страшного, пропустите ее и приступайте к практической.
Вообще в рекомендуемых методиках нет ничего сверхсложного, в моей практике еще не было пациентов (хотя среди них были и шестидесятилетние деревенские бабушки), которые бы, приступив к занятиям, бросили их из-за сложности. Простота системы позволяет успешно ее осваивать и применять даже, как говорится, без отрыва от производства и домашних забот. Хотя, конечно, на период освоения, который может длиться 1-2 недели, лучше быть свободным - взять отпуск или больничный лист.
Благодаря естественности стимулирующих факторов и возможности их четкого дозирования, все методики доступны даже для тяжелого постельного больного.


Глава 1
Ответная реакция организма на болезнетворный фактор может
быть различной. Как вызвать нужную защитную реакцию

Начну с небольшой предистории. Поскольку эта книга была задумана как самоучитель, то прежде, чем отдать ее в печать, я “обкатал” ее на своих пациентах - раздал несколько рукописей больным с различными хроническими заболеваниями, чтобы они попробовали самостоятельно освоить описанные в них методики. Результат оказался вполне удовлетворительным, все больные смогли их освоить и получить хороший лечебный эффект. А я в свою очередь получил ценные замечания, как сделать книгу еще более доступной для обычного человека, не имеющего медицинского образования.
Одно из замечаний касалось первой главы - некоторым из больных она показалась сложной для понимания. Тогда я переписал ее попроще и покороче, но так как многим понравился и первый вариант, то я решил оставить и его. Думаю, не будет большого вреда прочитать оба. Вначале привожу вариант попроще, затем - посложнее.

Попроще
Любой организм наделен защитными системами, предохраняющими его от множества видимых и невидимых врагов, способных вызвать болезнь. На нападение такого врага, например, болезнетворных микроорганизмов, организм, как правило, реагирует в два этапа. Первый этап - это реакция стресс. У большинства людей слово стресс ассоциируется только с психическим перенапряжением. На самом деле реакция стресс может быть вызвана любым сильным раздражителем - и физическим, и психическим.
В состоянии реакции стресс организм похож на корабль, получивший пробоину в борту. Часть команды корабля вынуждена откачивать воду, пока другая часть ищет и саму пробоину, и чем ее заткнуть. При этом на откачивание постоянно поступающей воды уходит очень много энергии, и долго так продолжаться не может. Реакция стресс это вынужденная реакция, когда у организма еще нет оружия, которое могло бы уничтожить (или устранить) болезнетворный фактор. Так, болезнетворные микроорганизмы в стадию стресс свободно повреждают клетки, а организму остается только их восстанавливать по мере возможности.
Если защитные системы организма в порядке, то через некоторое время наступает второй этап, реакция стресс переходит в реакцию активации - организм вырабатывает оружие против болезнетворного фактора и болезнь проходит (команда корабля заделывает пробоину). И если реакция стресс сопровождается большим расходом энергии, то реакция активации наоборот очень экономична, небольшой расход энергии приносит огромный результат. В ходе реакции активации энергия восполняется.
Хроническая болезнь наступает, когда из-за повреждений в защитных системах организм не может перестроиться из реакции стресс в реакцию активации. Какие же факторы вызывают повреждения в защитных системах? Это неправильное питание, отсутствие гармоничной физической нагрузки, стимулирующей работу защитных систем, неадекватная восприимчивость нервной системы. Заметим , что перечисленные факторы и сами по себе могут стать причиной хронической болезни. Только после их устранения возможно постепенное восстановление защитных систем организма и перевод реакции стресс в реакцию активации. О том, как влияют вышеперечисленные факторы на защитную систему организма и как их устранить, будет сказано в соответствующих главах.
Есть и другие причины, из-за которых организм не может перенастроиться в выгодную для себя реакцию активации. Так, многие заболевания обладают способностью подавлять защитные системы организма, то есть повреждающий фактор действует на организм как кролик на удава - “гипнотизирует”, вызывает состояние оцепенения защитных систем и поддерживает выгодную для себя реакцию стресс.
Можно ли вывести защитные системы организма из такого “гипноза”? Оказывается, да. Для этого нужно их систематически стимулировать (“будить”) естественными методами. Естественные методы - это методы, использующие есстественные, заложенные в организм природой механизмы. Именно их длительное отсутствие приводит к ослаблению защитных систем. Пример естественной стимуляции - растягивание мышц, которое используется в лечебной хатха-йоге. Потягиваясь по утрам, мы неосознанно вызываем естественную стимуляцию. Максимально эффективно комплексное использование нескольких видов естественной стимуляции. Накладываясь друг на друга, они оказывают многоуровневую стимуляцию защитных систем, и не только не создают помех, но и гармонизируют действие друг друга. Более подробно методика естественной стимуляции защитных систем (далее ЕСЗС) будет описана ниже.
При стимуляции защитных систем важно знать, что один и тот же стимулирующий фактор, в зависимости от силы, может принести совершенно разные результаты: если воздействие слишком сильное, оно может усилить реакцию стресс, если адекватное - способствовать развитию реакции активации. Особенно важен правильный подбор силы воздействия при лечении сложных ослабленных больных. У таких больных разница в силе между стрессовым и активизирующим воздействием очень мала (то есть коридор адекватной восприимчивости узок), и легко вызвать передозировку. При использовании естественной стимуляции, у любого, даже довольно тяжелого больного, есть возможность самому правильно подобрать силу воздействия, ориентируясь на свои ощущения. Практика показывает, что, если при выполнении стимулирующего воздействия (например, той же растяжки мышц), человек испытывает приятное ощущение, то сила воздействия способствует развитию реакции активации и подобрана правильно. Для того, чтобы правильно дозировать воздействие, необходимо учитывать не только его силу, но и длительность. Длительность воздействия так же регулируется ощущениями. Через некоторое время после начала воздействия стимулирующий фактор перестает доставлять приятное ощущение, что и является командой для его прекращения.
Защитные реакции формируются нервной системой, и от того, как она настроена, во многом зависит, сможет ли организм перенастроиться на реакцию активации. Современный образ жизни нарушает нормальную восприимчивость нервной системы, в таких условиях даже “рядовой” болезнетворный фактор способен поддерживать в организме реакцию стресс, а значит и хроническое заболевание. Поэтому при лечении хронических заболеваний необходимо подключать методики, направленные на восстановление адекватной восприимчивости нервной системы. В предлагаемой лечебной системе любая из методик оказывает положительное влияние на нервную систему, а наибольшей эффективностью в этом плане обладает упражнение “ Релаксация”.
Неправильное питание, характерное для большинства ныне живущих людей, уже само по себе может стать причиной развития в организме реакции стресс. Поэтому на первом этапе лечения любого хронического заболевания необходимо восстановление правильного питания.

Посложнее
Еще врачами древности был замечен тот факт, что один и тот же повреждающий фактор, одна и та же болезнь у разных людей вызывает различные реакции защитных систем.
Наиболее известная реакция - стресс, впервые описанная канадским ученым Г. Селье. В ходе этой реакции в ответ на воздействие сильного повреждающего фактора (сила повреждающего фактора превосходит возможности защитных систем) происходит подавление защитных систем. Как ни парадоксально это звучит, но считается, что в данном случае подавление активности защитных систем является защитной реакцией. Если бы этого не происходило, то адекватный, а значит сильный и нецеленаправленный ответ на сильный раздражитель мог бы погубить весь организм. Организм как бы выбирает из двух зол меньшее. Конечно, при этом повреждающий фактор, например, патогенные микроорганизмы, не получая достойного ответа от подавленных защитных систем, еще больше повреждает орган-мишень.
Сама по себе реакция стресс является для организма энергетически невыгодной. В этом состоянии коэффициент полезного действия защитных систем очень низок, большая часть энергетических и материальных ресурсов организма уходит на восстановление повреждаемого органа и поддержание жизненно важных функций организма, а не на целенаправленную борьбу с повреждающим фактором. Похоже на корабль с пробоиной в борту, команда которого вместо того, чтобы ее заделать, бесконечно выкачивает воду. Все это приводит к большим энергетическим потерям, на которые вынужден идти организм.
По этой причине реакция стресс выгодна только на первом этапе, когда защитные системы, впервые столкнувшиеся с незнакомым повреждающим фактором и не имеющие средств борьбы с ним, только-только начинают нащупывать специфическое оружие. И в примере с кораблем команда оказывается не такой уж бестолковой - часть команды просто вынуждена откачивать воду, чтобы корабль не утонул, пока другая часть команды ищет, чем заткнуть пробоину.
Таким образом получается, что стресс - это вынужденная хитрость организма. Он заключает мир с сильным повреждающим фактором на невыгодных для себя условиях, для того, чтобы выиграть время и провести мобилизацию защитных сил. Так, в случае первичного внедрения в организм патогенных микроорганизмов, антитела к ним ( специфические белковые тела, уничтожающие именно этот вид микроорганизмов) начинают синтезироваться только через несколько дней.
Далее борьба организма и повреждающего фактора может идти по одному из двух вариантов.
Первый вариант - в силу несовершенства защитных систем организм не может выработать средства для борьбы с повреждающим фактором или не может приспособиться к нему. Реакция стресс, а значит и болезнь, становятся хроническими, защитные силы и энергетический запас истощаются, т.к. при стрессе энергия расходуется неэкономно. Истощение, в сочетании с продолжающимся разрушительным действием повреждающего фактора, может привести к гибели организма.
Второй вариант - за время стадии стресс организм вырабатывает средства против повреждающего фактора ( или включает уже имеющиеся ) и уничтожает его, например, в случае, если это патогенные микроорганизмы. Или просто уходит от него, если это внешний повреждающий фактор, например, охлаждение. Есть еще один вариант, когда благодаря совершенству защитных систем, организм перенастраивается из состояния реакции стресс в более выгодную для себя реакцию и приспосабливается к повреждающему фактору. Вернее сказать в данном случае уровень защитных систем повышается настолько, что повреждающий фактор перестает быть для данного организма повреждающим, а в некоторых случаях даже превращается в тренирующий, так охлаждение может стать закаливанием.
Таким образом, кроме реакции стресс существуют и другие виды реакций. Они возникают. когда сила повреждающего фактора не превышает возможностей защитных сил организма. Более того, существуют определенные состояния организма, при которых даже довольно сильный повреждающий фактор не вызывает стресс реакцию и легко преодолевается организмом. Описания таких состояний встречаются еще в древних медицинских источниках.
В последнее время экспериментальная медицина в поисках более эффективных методов лечения тоже обратила свое внимание на эти состояния. Так, Н.В. Лазарев, опираясь на свои исследования, описал СНПС - состояние неспецифически повышенной сопротивляемости организма. Огромную работу в этом направлении проделали Л.Х. Гаркави с соавторами, они назвали эти состояния - реакциями активации и тренировки.
На основании обширного экспериментального материала они установили, что для организма максимально благоприятна реакция активации, при которой наступает стойкое повышение активности защитных систем. При этом, в отличии от реакции стресс, энергетические и материальные ресурсы организма не истощаются, а, наоборот, возрастают, т.к. энергия не уходит в “черную дыру”, сделанную повреждающим фактором. Реакция тренировки во многом сходна с реакцией активации, но протекает более мягко, и активность защитных систем при ней несколько ниже, чем при реакции активации . Примечание: так как эти реакции во многом сходны и обе сопровождаются повышением активности защитных систем, в дальнйшем для удобства их обозначения будем использовать только понятие “реакция активации”.
Можно сказать, что стресс - это состояние, близкое к панике и хаосу, когда организм еще не видит, не знает причин вдруг возникших нарушений, а значит и не знает, что предпринять для их устранения. В таком положении единственно возможный выход - утихомирить панику, что организм и делает, понижая активность защитных систем. В реакции активации паники, расходующей огромное количество энергии, нет, вся энергия целенаправленно тратится на борьбу с врагом. Возможности организма в состоянии реакции стойкой активации настолько велики, что он может бороться даже с опухолями, которые, как известно, относятся к самым трудноизлечимым заболеваниям.
Еще раз приведу строки из книги “Адаптационные реакции и резистентность организма”, написанной Л.Х. Гаркави, Е.Б. Квакиной, М.А. Уколовой: "Воздействие начинали после того, как опухоли достигали величины, после которой они самопроизвольно не рассасываются (более 1 см в диаметре), а в опытах с влиянием на "большие" опухоли (больших сроков развития) - по достижении размеров 2-11,5 см в диаметре. Воздействия повторялись ежедневно либо до полного рассасывания опухоли, либо до гибели животного. Процент рассасывания опухолей в отдельных сериях опытов колебался от 30 до 100 %. В тех случаях, когда рассасывание было не в 100 % случаев, у остальных животных примерно в половине случаев отмечалось торможение роста по сравнению с контролем. Эффективность воздействия в какой-то мере зависела от характера опухоли - преимущественно от присущего ей темпа роста. Но главным образом эффект зависел от того, удавалось ли вызвать и стойко поддерживать реакцию активации. Во всех случаях, когда это удавалось, отмечался противоопухолевый эффект вплоть до полной регрессии опухоли. У тех животных, у которых стойкой активации получить не удалось, опухоли продолжали расти". Заметим, что эксперименты проводились на лабораторных крысах.
В норме на действие повреждающего фактора организм должен ответить реакцией активации, а если сила повреждающего фактора первоначально превышает возможности защитных сил организма - то реакцией стресс, переходящей затем в реакцию активации. Именно благодаря поддержанию реакции активации организм в течении жизни борется с возникновением опухолей и других заболеваний. Ведь факторы, провоцирующие начало хронической болезни, встречаются постоянно, например, те же микробные или вирусные инфекции. А измененные клетки, с которых может начаться развитие опухоли, как показывают исследования, время от времени появляются у каждого. Однако, иммунная защита вовремя обнаруживает и уничтожает их.
Поломки (а может быть, правильнее сказать, блокады) в защитных системах, вызванные, в основном, образом жизни, приводят к тому, что на эти повреждающие факторы организм способен ответить только реакцией стресс без дальнейшего перехода в реакцию активации. В таких условиях болезнь всегда прогрессирует. Более того, хронические заболевания сами по себе поддерживают в организме состояние реакции стресс. Как удав гипнотизирует кролика, хроническое заболевание “гипнотизирует” защитную систему организма и поддерживает выгодную для себя реакцию. Создается порочный круг, самостоятельно выбраться из которого трудно. Медикаментозная терапия обычно не только не в состоянии восстановить блокаду в защитных системах, но чаще всего становится дополнительным фактором, вызывающим реакцию стресс.
Уникальность исследований Л.Х. Гаркави с соавторами состоит в том, что в них экспериментально и теоретически была доказана возможность активного вмешательства в работу защитных систем и смены реакции стресс, даже в стадии истощения, на реакцию активации. Коротко суть методики может быть описана следующим образом.
Стресс - это реакция на сильный раздражитель, активация - на раздражитель меньшей силы. Хроническое заболевание оказывает постоянное сильное воздействие на организм и вызывает в нем реакцию стресс. В результате исследований выяснилось, что если на фоне уже имеющегося сильного раздражителя систематически оказывать строго подобранное по дозе воздействие меньшей силы, то организм перестанет реагировать на сильный раздражитель, настроится на меньший раздражитель и постепенно перейдет в состояние активации, то есть кролик очнется от гипноза. Причем, в качестве раздражителя меньшей силы (в дальнейшем будем называть его стимулятором) можно использовать самые различные виды воздействия, отвечающие двум основным требованиям. Во-первых, стимулятор не должен оказывать повреждающего действия на организм, во-вторых, он должен легко и точно дозироваться. В качестве стимуляторов в экспериментах авторов использовались: магнитное поле, адаптогены (элеуторокок, мумие ) и др.
Возможность перенастройки с сильного раздражителя на более слабый авторы объясняют тем, что “организм легче развивает ту ответную реакцию, которая требует меньших энергетических затрат”. На мой взгляд есть и другие объяснения, о которых будет сказано ниже.
Л.Х. Гаркави с соавторами был проделан колоссальный объем исследовательской работы, отработаны практические методики дозировки стимуляторов и контроля эффективности их воздействия, в том числе, и по общему анализу крови.
Казалось бы, обладая такой фантастической эффективностью и относительной простотой, данная методика уже давно должна была найти самое широкое применение в медицине. Однако, несмотря на то, что работы ведутся с 60-х годов, а книга “Адаптационные реакции и резистентность организма” вышла в 1979 году, практически никто из врачей ее не применяет.
На мой взгляд дело тут не только в инертности нашей медицины, и не в том, что авторы приняли желаемое за действительное, и методика не так эффективна. Дело прежде всего в том, что методика, оказавшаяся эффективной на лабораторных крысах и даже относительно здоровых людях, оказалась не эффективной применительно к хроническим больным, коих в наше время большинство.
В лечении хронических больных необходим иной подход. Вот его основные принципы.

1. Наиболее эффективно комплексное применение естественных методов стимуляции, использующих саморегулирующие механизмы, заложенные в организм природой.
Как уже говорилось, эксперименты показали, что систематическое использование более слабых раздражителей может вывести организм из “оцепенения”, вызванного стрессовым фактором, и привести защитные силы в состояние максимальной боевой готовности. По мнению авторов это возможно благодаря тому, что “организм легче развивает ту ответную реакцию, которая требует меньших энергетических затрат”. Думаю, причина не только в этом.
Что не позволило организму сразу ответить на повреждающий фактор реакцией активации, или самому перенастроиться на эту реакцию после первичной реакции стресс? Почему для этого понадобилось дополнительное воздействие? На мой взгляд дело в том, что стрессовый фактор блокирует определенные элементы защитных систем, без которых организм не может перенастроится в более выгодную для себя реакцию активации. А стимулирующий фактор меньшей силы снимает эти блокады.
Как уже говорилось, в экспериментах использовался один из стимулирующих факторов, например, магнитное поле или вещества, называемые адаптогенами. При этом добиться перенастройки удавалось не у всех лабораторных крыс (практика показывает, что, используя один из стимулирующих факторов, при лечении хронически больных людей сделать это еще трудней). Очевидно, это связано с тем, что блокады в защитных системах разных организмов - разные (или даже несколько разных блокад одновременно). И один стимулирующий фактор, а тем более внешний, искусственный, даже правильно подобранный по силе, не в состоянии их всех устранить.
Поэтому при лечении хронических заболеваний важна не только точность дозировки стимулирующего фактора, но и его качество. Более широким спектором действия обладают методы стимуляции, использующие естественные саморегуляторные механизмы организма. Пример естественной стимуляции - растягивание мышц. Потягиваясь по утрам, мы неосознанно вызываем естественную стимуляцию. Максимально эффективно - комплексное использование нескольких видов естественной стимуляции. Накладываясь друг на друга, они оказывают многоуровневую стимуляцию защитных систем, и не только не создают помех, но и гармонизируют действие друг друга. Более подробно методы естественной стимуляции будут описаны ниже.

2. При использовании естественных методов стимуляции появляется возможность более точной дозировки .
В своих исследованиях Л.Х. Гаркави с соавторами установили, что один и тот раздражитель (или стимулятор), в зависимости от силы воздействия может вызывать совершенно разные, даже противоположные реакции. На основании этого были выработаны рекомендации по дозировке и лабораторному контролю по общему анализу крови. Я полностью согласен с авторами в том, что дозировка имеет решающее значение в лечении. Но такой способ контроля и подбора дозировок при лечении хронических больных на мой взгляд не эффективен.
Во-первых, чувствительность центральной нервной системы “плавает”, колеблется вверх и вниз (по моим наблюдениям даже в течении дня), что авторы сами доказывают экспериментально. Вследствие этого на одинаковый по силе стимулятор нервная система в разное время может отреагировать по разному - сейчас реакцией активации, а через некоторое время реакцией стресс. По этой причине контроль за силой стимуляции должен осуществляться непосредственно в момент применения стимулятора, а не на следующий день, как при контроле по анализу крови (контролировать силу воздействия по развернутому анализу крови для пациента неудобно даже из чисто технических соображений). Внешние, искусственные методы стимуляции - воздействие магнитным полем, прием каких либо веществ - не дают возможности контроля в момент применения. А вот естественные стимуляторы позволяют это сделать.
Критерием адекватности нагрузки при применении естественных стимуляторов должны быть ощущения человека. Практика показывает, что если при выполнении стимулирующего воздействия человек испытывает приятное ощущение, то сила этого воздействия оптимальна для перенастройки в состояние наиболее благоприятной реакции - тренировки или активации.
Для того, чтобы правильно дозировать воздействие, необходимо учитывать не только силу воздействия, но и его длительность. Длительность воздействия так же регулируется ощущениями. Через некоторое время после начала воздействия стимулирующий фактор перестает доставлять приятное ощущение, что является командой для его прекращения. Пример: при растяжении какой либо мышцы можно найти такое положение, когда растяжение доставляет удовольствие. Если это положение поддерживать, то через некоторое время удовольствие исчезнет - это и будет командой для прекращения упражнения.
Во-вторых, чем сильнее проявления болезни и чем глубже истощение защитных сил, тем труднее подобрать адекватную нагрузку. У таких больных разница между дозой, вызывающей реакцию стресс, и дозой, вызывающей реакцию активации, очень мала, т.е. коридор адекватной восприимчивости (реактивности) узок. К тому же из-за колебаний чувствительности нервной системы, он “плавает”. В такую маленькую, да еще движущуюся мишень очень трудно попасть.
Кроме того, так как искусственные стимуляторы дозируются по общему анализу крови, приходится назначать сегодняшнюю дозу по вчерашнему анализу, т.е. стрелять не по мишени, а по тому месту, где она была вчера. При использовании естественной стимуляции, ориентируясь на свои ощущения, больной как бы чувствует границы коридора адекватной восприимчивости в любой момент времени и может дозировать стимуляцию в его пределах.

3. Восстановление защитных систем невозможно без восстановления правильного образа жизни.
В экспериментах на лабораторных крысах заболевания, например, опухоли, вызывались искусственно, на фоне относительного здоровья, т.е. блокады в защитных системах были минимальны. Причиной этих блокад было само заболевание - так привитая опухоль сама блокирует элементы защитной системы и поддерживает в организме реакцию стресс, т.е. источник заболевания и блокад в защитных системах - внешний. То, что заболевание протекает на фоне минимальных изменений в защитных системах, облегчает его излечение. У большинства современных людей развитие хронического заболевания или опухоли протекает на фоне значительных изменений в защитных системах. Или, вернее сказать, значительные изменения в защитных системах создают благоприятную среду для развития хронических заболеваний и опухолей. Т.е. источник заболевания - внутренний. Можно сказать, что еще до встречи с повреждающим фактором организм находится в состоянии непроявленной хронической реакции стресс.
Какие же факторы, действуя годами, вызывают образование блокад в защитных системах? Это неправильное питание, отсутствие гармоничной физической нагрузки, стимулирующей работу защитной системы, неадекватная восприимчивость нервной системы. Только устранив эти отрицательные факторы, возможно постепенное восстановление защитных систем. Чем дольше копились эти изменения, тем больше необходимо времени для их исправления. При лечении хронических заболеваний, доброкачественных опухолей это время есть. А вот со злокачественными опухолями все гораздо сложнее. Их быстрый рост сопровождается усилением вызванных опухолью нарушений в защитных системах. Скорость нарастания этих нарушений почти всегда превышает скорость положительных изменений от применения любой лечебной системы. Поэтому злокачественные опухоли так трудно поддаются лечению.

4. При лечении хронических заболеваний необходимы мероприятия, направленные на восстановление нормальной восприимчивости нервной системы.
Защитные реакции организма формируются в центральной нервной системе, и от правильности ее настройки во многом зависит, как ответит организм на действие повреждающего фактора. В отличие от лабораторной крысы, человек обладает мышлением, оказывающим серьезное воздействие на нервную систему.
Во-первых, непрерывное, и, чаще всего, негативное мышление хронически больного человека создает сильные помехи в работе нервных центров, управляющих жизнедеятельностью организма и формирующих приспособительные реакции. Кроме того, такая негативная загруженность центральной нервной системы сама по себе может вызвать реакцию стресс.
Во-вторых, неуправляемое мышление извращает восприимчивость нервной системы. При слишком высокой восприимчивости (возбудимости) нервной системы даже небольшой по силе повреждающий фактор воспринимается ею как сильный, и формируется ответ в виде реакции стресс. При нормальной восприимчивости нервной системы на повреждающий фактор такой же силы организм отвечает реакцией активации. Слишком низкая восприимчивость так же невыгодна для организма, при ней на действие повреждающего фактора организм отвечает неадекватно слабой мобилизацией защитных сил, что ведет к прогрессированию заболевания.
По этим причинам при лечении хронических больных необходимы естественные воздействия, направленные на восстановление адекватной восприимчивости нервной системы. В предлагаемой лечебной системе любая из методик оказывает положительное влияние на нервную систему, а наибольшей эффективностью в этом плане обладает упражнение “ Релаксация”.

Итак: существование блокад в защитных системах приводит к тому, что на повреждающий фактор организм отвечает только реакцией стресс. Стресс - это вынужденная реакция, сопровождающаяся большими энергетическими затратами, образованием новых блокад и элементами повреждения. В результате образуется замкнутый патологический круг, выбраться из которого, не устранив блокад в защитных системах, невозможно. Заболевание при этом прогрессирует.
В то же время почти всегда существует возможность перевести организм из реакции стресс в другое, более выгодное состояние. Максимально эффективно для излечения состояние, названное реакцией активации. Для него характерно стойкое повышение активности защитных систем, уравновешенность обмена веществ, восстановление энергетических и материальных ресурсов.
Мой личный опыт лечебной работы говорит о том, что, применяя искусственные методы стимуляции, поддерживать реакцию активации крайне затруднительно. Более эффективными являются естественные методы стимуляции, применяемые в комплексе. Дозировка естественной стимуляции по ощущениям делает ее доступной и безопасной, и дает возможность практически любому больному, независимо от степени тяжести и характера хронического заболевания, использовать ее для самостоятельного лечения.
Т.к. основная причина блокад - неправильный образ жизни, то лечение методом естественной стимуляции защитных систем (далее ЕСЗС) должно протекать на фоне правильного питания и мероприятий по восстановлению адекватной восприимчивости нервной системы. Далее...




 

| наркомания | лечение наркомании | о нас | контакты | карта сайта | сайты о лечении